Архив: Здраве

Аз не съм голям фен на разкрасяващи процедури, но за това пък съм фен на това нещата да се случват по най-естествения и красив начин. И ето на попаднах на една услуга, която максимално отговаря на тези две изисквания – хем природосъобразна, хем красива. Какво ще кажете за педикюр оформен от малки нежни рибки. Цамбурвате краката във водата и рибките започват да се хранят с вашата умряла кожа от ходилата.

Само си представете гъдилкащото им докосване. Луда работа наистина. Тъкмо се въодушевих от идеята и ето на … прочети целия текст»

Може ли да се съчетаят велосипед, маркетинги и екология. Вариации наистина има, но аз ще се спра на една конкретна идваща от САЩ. EVELO е електрически велосипед, създаден от Boris Mordkovich и Anna Mostovetsky. Двамата обичат природата, обичат велосипедите и обичат да пътуват. За това решават да превърнат това в бизнес, но не такъв на всяка цена. Създават своя електрически велосипед, неговия се казва Ares (Овен), а нейния Aurora (Зора), … прочети целия текст»

Обичам да шофирам, признавам си – виновна. Обичам също да карам и велосипед – о да. Но пък ходенето пеша си е съвсем друга бира. Всъщност да и бирата има общо. Когато съм с колата или с велосипеда не пия, докато като съм пеша … ех колко сладко е една студена биричка, преди, по време или след ходенето. Някои ги вземат присърце и трите на веднъж, при едно ходене. Но както казват производителите – консумирайте умерено и с мярка ;) Обратно към ходенето обаче – ходом марш.

Всички знаем, че ходенето пешa е много полезно нещо е не всички можем да цитираме конкретни данни, болести и детайли в подкрепа на това твърдение, но стига да поиска човек може да намери кратка или обстойна информация с цифри, проучвания или само догадки. Няма начин да не сте попадали … прочети целия текст»

Спомняте ли си онези дни в които масово се спортуваше, ходеше се на пикник или пък на манифестация… Аз не си ги спомням, но ми липсват. Странно как нещо което никога не си преживявал, може да ти липсва. Факт е, че все по-рядко хора от различни възрасти, професии и сфери на живота могат да бъдат организирани да направят нещо заедно, независимо от това че не се познават. Единствените прояви на колективизъм са протестите, обаче къде останаха положителните примери? Отговорът е простичък – в миналото. Тогава всички под строй са били масово организирани от предприятието или училището да се включват в дадена проява с конкретен повод. Е тогава е било доброзорно, а днес е само зорно. Доста труд и усилия се искат за да се организира проява за всички и то с вход свободен. В края на краищата кой би отделил толкова време и сили без да получи нещо в замяна. Всъщност се оказва, че има кой … прочети целия текст»

Вие спортувате ли? Аз лично напоследък не, срам, срам. Основно пребивавам на бюрото пред компютъра, модифицирайки седалището си във формата на служебния офисен стол. Ако и при вас е така, може пък да сме си взаимно полезни, а ако пък си спортувате може да дочетете статията само от любопитство дали няма още инфо по-долу за формите на хорските седалища ;)

Има 2 неща в офиса, които могат сериозно да повлияят на килограмите ви:
- късане на нерви покрай работата
- недостиг на време за хранене
Лошото е че по този начин може да свалите или да качите доста килца и няма как да разберете предварително, кой вариант ще се прояви при вас. Това което е сигурно обаче е, че ще си попилеете здравето. … прочети целия текст»

Заглавието сигурно изглежда доста противоречиво, защото нашите влакове, автобуси, а и автомобили не са най-здравословното място в което човек дълбоко да вдиша отново и отново. Всъщност рядко се замисляме какво дишаме и как живеем, и често забравяме да се грижим за себе си. Точно защото забравяме, някой трябва да ни напомни. Ето едно напомняне под формата на предложение, как докато пътуваме да дишаме чист въздух и да се подсетим, че трябва да се грижим и за здравето си.

Няма нищо по-лесно от това да пречистиш въздуха в едно затворено помещение. За целта просто ти трябват малко или повечко … прочети целия текст»

Код oранжево в кухнята

Има един плод, който заедно с това е и зеленчук. За мен той е възможно най-есенния на външен вид, и възможно най-коледния на вкус. Иде реч за тиквата. Та както обещах в понеделник днес ще обърна внимание точно на този оранжев гигант и неговото най-стандартно приложение, това в кухнята. Гигант, не само заради размерите си, а и заради множеството приложения в разнообразни сладки и солени рецепти. Моля само за едно, не подхождайте с предубеждението към тиквата и нейното място в дневното меню.

За разлика от родните ни кафенета и сладкарнички, по широкия свят тиквата присъства в менютата на мнозинството заведения. Това е напълно разбираемо предвид ниската калоричност, уникалния вкус и съдържанието на множество полезни вещества в оранжевия плод и зеленчук. Малко подробности за това на какво се дължи полезността на тиквата: … прочети целия текст»

Не ги познавам, не съм ги виждала и не съм ги яла, но това трябва да се поправи. Днес ви предлагам близка среща с 10 странни вида ядки, за които ако някой ви каже може спокойно да не му повярвате. Всъщност не всички от изброените по-долу влизат в определението “ядки” дефинирано от учените, но всичките си заслужават да бъдат поне видени.

Коко де Мер (Coco de Mer) не само звучи екзотично, това е вид палма чиито корени са от ерата на динозаврите. Уникалното растение живее до 400 години и е двуполово – има мъжки и женски екземпляри, а това което ражда трудно може да бъде пропуснато в случай че се отбиете на Сейшелите. … прочети целия текст»

Ако започващата работна седмица дава признаци да е доста тежка или отегчителна предлагам бърз вариант за тонизиране. Всъщност идеята ми е да дам насоки за размисъл както на служителите, така и на работодателите. Първите се надявам да помислят върху грижите които полагат за здравето си и разбира се с да получат дневната си доза еко-модерности. А вторите се надявам да помислят върху грижата за персонала си и начините за мотивирането му, както разбира се и за начините да направят бизнеса си по-еко. … прочети целия текст»

Къде и кога може да видите и чуете най-често думите „био” и „еко”

Ако сте от София или тази седмица ще пребивавате там, задължително трябва да направите едно нещо… всъщност е задължително ако обичате здравето – своето, това на съседа ви, на планетата ни и т.н. Ако ли не, пак може да го направите от чисто любопитство. Предложението ми е да посетите Био Еко Експо ‘2011, което ще се проведе от 14 до 17 септември, за втора поредна година. … прочети целия текст»